يُعرف السيلوليت أيضًا باسم قشر البرتقال بسبب مظهره ويصيب 80 إلى 90 في المائة من النساء .
السيلوليت هو مصطلح لتشكيل الكتل والدمامل في الجلد .
يمكن أن يؤثر السيلوليت على كل من الرجال والنساء ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الإناث ، بسبب اختلاف توزيع الدهون والعضلات والأنسجة الضامة ، ففي النساء ، يتم ترتيب الخلايا الدهنية والأنسجة الضامة في هذه الطبقة عموديا ، بينما لدى الرجال ، الأنسجة لها هيكل متقاطع .
ماهي اسباب ظهور السليوليت :
السبب الدقيق للسيلوليت غير معروف ، ولكن يبدو أنه ناتج عن تفاعل بين النسيج الضام في الطبقة الجلدية التي تقع تحت سطح الجلد ، وطبقة الدهون الموجودة أسفله مباشرة ، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى المرتبطة بفرصة الإصابة بالسيلوليت مثل :
1.العوامل الهرمونية والعمر :
من المحتمل أن تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في تطور السيلوليت مثل هرمونات الاستروجين ، الأنسولين ، النورادرينالين ، هرمونات الغدة الدرقية ، والبرولاكتين فهي جزء من عملية إنتاج السيلوليت ،كما يتسبب العمر أيضًا في أن يصبح الجلد أقل مرونة وأرق وهذا يزيد من فرصة ظهور السيلوليت .
وعلي سبيل المثال عند انخفاض هرمون الاستروجين لدى النساء عند الاقتراب من انقطاع الطمث ، يتناقص تدفق الدم إلى النسيج الضام تحت الجلد أيضًا ، وانخفاض الدورة الدموية يعني نقص الأكسجين في هذة المنطقة ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الكولاجين ، و تتوسع الخلايا الدهنية أيضًا مع انخفاض مستويات الإستروجين ، وتتحد هذه العوامل لتجعل رواسب الدهون أكثر وضوحًا ، كما تبرز الدهون الموجودة تحت الجلد من خلال إضعاف النسيج الضام ، وينتج عن ذلك مظهر السليوليت الغير مرغوب فيه .
2.العوامل الوراثية :
هناك بعض الجينات التي تعمل علي ظهورالسيلوليت ، حيث يمكن أن ترتبط العوامل الوراثية بسرعة التمثيل الغذائي للشخص ، وتوزيع الدهون تحت الجلد ، والعرق ، ومستويات الدورة الدموية ،و هذه العوامل يمكن أن تؤثر على فرصة ظهور السيلوليت .
3.العوامل الغذائية ونمط الحياة :
الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الدهون والكربوهيدرات والملح والألياف القليلة جدًا من المحتمل أن يكون لديهم فرصة أكبر لظهور السيلوليت ، كما انه يكون أكثر انتشارًا بين المدخنين ، وأولئك الذين لا يمارسون الرياضة ، وأولئك الذين يجلسون أو يقفون في وضعية واحدة لفترات طويلة من الزمن ، لذلك قد تساعد ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي في تقليل ظهور السيلوليت .
كما انه في حالة ارتداء الملابس الداخلية ذات المرونة الضيقة عبر الأرداف يمكن أن تحد من تدفق الدم ، وهذا قد يسهم في تشكيل السيلوليت ، ويكون السيلوليت أكثر انتشارًا في الأشخاص الذين يعانون من السمنة و الدهون الزائدة ومن المحتمل أن يحدث ذلك بعد سن 25 عامًا ، لكنه قد يؤثر على الشباب أيضًا بم فيهم المراهقون .
علاج السيلوليت :
قد يحسن العلاج بالليزر ظهور السيلوليت لمدة عام أو أكثر ، عن طريق إدخال مسبار ليزر صغير جدا تحت الجلد ، ثم يتم إطلاق الليزر ، وتفتيت الأنسجة .
يمكن أن تساعد عدة جلسات للعلاج بالأمواج الصوتية في علاج السيلوليت.
يساعد العلاج الإشعاعي علي تقليل السيلوليت عن طريق تسخينه ، ولكنها نتائج قصيرة الأجل .
العلاج بالميزوثيرابي والذي يتضمن حقن خليط من المواد تحت الجلد .
كريمات تحتوي علي الكافيين ، حيث ان الكافيين يجفف الخلايا ، مما يجعلها أقل وضوحا وينصح بتطبيقها يوميا للتخلص من السليوليت
كريم يحتوي علي الريتينول قد يقلل من ظهور السيلوليت ، هناك حاجة إلى استخدام 6 أشهر على الأقل لرؤية النتائج ولكن منمن المهم تجربة اختبار الحساسية اولا ..
استخدام الأدوية التي يمكن أن تحسن عملية التمثيل الغذائي للخلايا والدورة الدموية .
طرق طبيعية في علاج السيلوليت :
1.مقشر القهوة للتخلص من السيلوليت :
المكونات :
ربع كوب قهوة.
3 ملاعق كبيرة من السكر أو السكر البني .
2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند .
طريقة الاستخدام :
قم باحضار وعاء للخلط ثم أضف الية القهوة والسكر .
ثم قم باذابة زيت جوز الهند علي حمام بخار ثم قم باضافتة الي وعاء الخلط .
ثم قم بتطبيقة علي الجلد وتدليكه علي الجلد لبضع دقائق .
يمكنك استخدام 2-3 مرات في الأسبوع وسوف تلاحظ نتائج ملحوظة في خلال اسبوعين .
2.خل التفاح للتخلص من السيلوليت :
المكونات :
ملعقة كبيرة من خل التفاح .
ملعقتين كبيرتين من الماء .
بضع قطرات من العسل .
طريقة الاستخدام :
قم باحضار وعاء للخلط واضف اليه المكونات المذكورة أعلاه .
ثم قم بتطبيق هذا الخليط علي المناطق المصابة و تدليكة في حركات دائرية لبضع دقائق واتركه لمدة 30 دقيقة .
ثم قم بشطفة بالماء الفاتر يكنك تطبيق ذلك مرتين في اليوم حتى تشعر بالرضا عن النتيجة .
3.زيت العرعر للمساعدة في التخلص من السيلوليت :
المكونات :
10 قطرات من زيت العرعر .
ربع كوب من زيت زيتون .
طريقة الاستخدام :
قم بمزج الزيوت السابقة معا جيدا .
ثم قم بتطبيق هذا المزيج علي المنطقة المصابة ، مع التدليك بلطف في حركات دائرية على مناطق السيلوليت لمدة 10 دقائق .
يمكنك استخدام هذة الوصفة مرة في الاسبوع .
تعليقات
إرسال تعليق